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年末年始に体調を崩してしまったときの応急処置

年末年始に体調不良を起こしてしまったときの対処法

こんにちは。

兵庫県尼崎市にあります、ちょう鍼灸整体院の曹(ちょう)です。

年末年始になると、いつもと生活パターンが変わることから、お体に不調をきたしてしまったというお声が少なからずあります。

そのようなときに限って、「どこも休みで大変な思いをした…」という経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そこで、もしもの時のために、これまで当院がご紹介させていただいたブログのリンクを、下記にまとめさせていただきました。

もしお体の不調でお困りのときは、ぜひご参考にしていただけましたら幸いです。

 

・ぎっくり腰の対処法↓

https://cho-sinkyuseitai.com/2022/10/18/1093/

 

・食べすぎや消化不良によるお腹の不調↓

https://cho-sinkyuseitai.com/2022/10/05/1022/

 

・寝ながらできる腰痛の解消法↓

https://cho-sinkyuseitai.com/2022/09/21/939/

 

・肩こりや頭痛に効果的な対処法↓

https://cho-sinkyuseitai.com/2022/10/01/988/

 

他にも、急な症状でお悩みのときは、当院の公式LINEからメッセージをいただけますと、可能な範囲での対処法をお伝えさせていただきます。

当院の公式LINEは下にあります、緑のLINEボタンからお友だち登録していただくことができます。

お悩みの際は、お気軽にご活用ください。

 

 

ちょう鍼灸整体院の年末年始のお休み

当院での今年の診療は、本日(30日)が最終となります。

年末年始のお休みについては、

 

・令和4年 12月31日(土)

・令和5年 1月1日(日)

・令和5年 1月2日(月)

・令和5年 1月3日(火)

・令和5年 1月4日(水)

 

となります。

「令和5年 1月5日(木)」より、通常通り診療を行わせていただいております。

どうぞよろしくお願いいたします。

それでは皆さま、どうかご自愛のうえ、良いお年をお迎えください。

 

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【監修 鍼灸師 曹 将鎬(ちょう ちゃんほ)】

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